г.Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая 13/33

+7 863 240-38-14

+7 863 240-79-92

+7 928 131-64-74

Ваше новое качество жизни!

Подарочный сертификат Заказать обратный звонок

Здоровье

Вода — источник жизни и красоты

Процессы старения во многом зависят от уменьшения объема жидкости, кожа как бы «иссушается»: становится тонкой и дряблой, появляются морщины.


Записаться онлайн

Вода нашему организму жизненно необходима, она участвует в работе множества процессов и помогает поддерживать красоту и молодость кожи, стройность тела.

Процессы старения во многом зависят от уменьшения объема жидкости, кожа как бы «иссушается»: становится тонкой и дряблой, появляются морщины. Представьте себе садовые яблоки, которые упали с дерева и лежат под солнцем несколько дней. Примерно также чувствует себя и выглядит ваша кожа без достаточного уровня увлажнения. Помимо этого, недостаток воды в организме вызывает сильную утомляемость, проблемы со сном, нарушение обменных процессов, резкие колебания в весе.

Итак, как часто и в каких количествах нужно пить воду? Объем воды индивидуален и зависит от веса вашего тела. Исходите из расчета 30-40 мл на 1 кг. Причем считайте обычную воду без газа, газированные напитки, соки и другие жидкости не должны приниматься в расчет.

Не стоит выпивать всю дневную норму в 2-3 подхода, нужно распределить количество по часам. Начинайте утро не с кружки кофе, а со стакана воды, а затем пейте понемногу каждые 2-3 часа. Кстати, постарайтесь не пить во время и сразу после еды, она может замедлить процесс пищеварения, лучше выждать около 20-30 минут.

Для того, чтобы вода была у вас всегда под рукой, купите себе красивую и удобную баночку и носите ее всегда с собой — дома, на работе, в спортивном зале и на прогулке.

Влага для нашей кожи

Помимо питьевой воды, коже может понадобиться и другой вид увлажнения — например, с помощью процедуры биоревитализации (инъекций гиалуроновой кислоты). Она буквально «оживляет» кожу, обеспечивая ей активное увлажнение, запуская процессы омоложения, выравнивая тон и рельеф кожи, устраняя шелушения и покраснения. Ваша кожа будет сиять здоровьем и молодостью!

Другое незаменимое средство на лето для кожи — термальная вода. Насыщенная активными веществами, она успокаивает кожу, поддерживает оптимальный уровень увлажнения, дарит свежесть и комфорт. Носите ее всегда с собой и используйте по мере необходимости. Термальную воду вы можете также приобрести в нашем центре, ее выпускают две французские марки — аптечная La Roshe-Posay и профессиональная Académie Scientifique de Beauté.


Интересные статьи для вас

Польза Омега 3 для здоровья

Качество жизни

Как выглядеть привлекательно в глазах противоположного пола?

Красота

Современные способы лечения вросшего ногтя

Здоровье

Ламинирование ресниц: результаты до и после

Красота

Если душа просит отдыха, а отпуска не было и не предвидится...

Качество жизни

5 вопросов трихологу, которые вы точно хотели задать

Качество жизни

7 признаков того, что нужно обратиться к косметологу на консультацию

Красота

Восстанавливающий карандаш для ногтей Peclavus (Германия)

Здоровье

Синдром хронической усталости: что это?

Качество жизни

Как негативные эмоции влияют на внешний вид?

Качество жизни

Что делать при синдроме усталых ног?

Здоровье

Как сохранить здоровье в межсезонье?

Здоровье

Зачем сочетать косметические уходы и аппаратные методики?

Красота

Безопасный маникюр: как проверить стерильность инструментов?

Качество жизни

Что нужно знать о филлерах — главных «инструментах» контурной пластики

Красота