г.Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая 13/33

+7 863 240-38-14

+7 863 240-79-92

+7 928 131-64-74

Ваше новое качество жизни!

Подарочный сертификат Заказать обратный звонок

Здоровье

Нужно ли принимать витамины осенью?

Насколько полезны витамины?

Записаться онлайн

Вместе с холодами и дождями осень приносит с собой и другие «подарки»: сниженный иммунитет и как следствие частые простуды, слабость, вялость и недосыпы из-за более короткого светового дня, авитаминоз и связанные с ним сезонное выпадение волос, высыпания на коже, ломкость ногтей и другие эстетические проблемы. Дабы избежать или хотя бы минимизировать проблемы, многие специалисты рекомендуют пройти курс с мультивитаминами. Насколько это полезно и безопасно?

Правильно подобранные витамины помогают укрепить иммунитет, вернуть энергию и нормализовать сон и самочувствие, улучшить состояние волос, кожи и ногтей, легче справить с тренировками в зале и стрессами на работе. Однако следует помнить, что любые витамины, тем более комплекс витаминов, лучше принимать только по рекомендации врача. Во всем должна быть мера, а переизбыток витаминов в организме может даже навредить.

Польза витаминов

Витамины группы B и железо возвращают энергию, укрепляют иммунитет, кости.
Витамин А отвечает за состояние кожи, волос и ногтей, поддерживает здоровье костей и зубов, обеспечивает работу щитовидной железы и хорошее зрение
Витамин В1 нормализует пищеварение, помогает справиться с нервными состояниями, улучшает память.
Витамин Е – антиоксидант. Борется со старением поддерживает работу женских половых желез, увеличивается количество гормонов эстрогенов. 
Витамин D отвечает за твердость костей, белизну и здоровье зубов, а также за красоту ногтей и волос.

Отметим, что витаминные комплексы входят и в состав косметических уходов и мезотерапевтических процедур. В этом случае они целенаправленно работают на вашу кожу: улучшают ее состояние, оказывают антиоксидантный эффект, ускоряют процессы образования коллагена и эластина.

Совмещайте курс витаминов с салонными процедурами для кожи и осень пройдет для вас невероятно легко и красиво!


Интересные статьи для вас

Выбери свой путь: о здоровом образе жизни

Здоровье

Гладкость кожи: будущее за лазерной эпиляцией

Качество жизни

Готовимся к Новому году с центром косметологии ESTIMÉ

Качество жизни

Биоритмы и правильное питание

Качество жизни

Самое важное про лазерную эпиляцию

Красота

Польза массажа зимой

Здоровье

Новообразования на коже

Здоровье

Как сохранить хорошую память

Качество жизни

Шеллак для идеальных ногтей

Красота

Лазерное омоложение шеи, кистей рук

Качество жизни

Как негативные эмоции влияют на внешний вид?

Качество жизни

Ламинирование ресниц - ваш блеск и красота

Красота

Отделение ногтевой пластины

Здоровье

Мужская стрижка в ESTIMÉ

Красота

Мезотерапия для лица: показания к процедуре

Красота