г.Ростов-на-Дону, ул. Б.Садовая 13/33

+7 863 240-38-14

+7 863 240-79-92

+7 928 131-64-74

Ваше новое качество жизни!

Подарочный сертификат Заказать обратный звонок

Здоровье

Боль в пояснице: путь к здоровью

Массаж на страже вашего здоровья

Записаться онлайн

Почти каждый человек на планете хотя бы раз сталкивался с болью в спине из-за целого для «на ногах», или наоборот, затянувшегося постельного режима. Согласитесь, это очень неприятные ощущения, особенно если они перерастают в хронические и длятся от нескольких дней до нескольких недель.

Боль в нижней части спины появляется из-за неправильного состояния поясничных позвонков и тканей, расположенных вокруг них – мышц, связок, нервов, межпозвоночных дисков. Боли могут возникнуть в любой части спины, но поясница подвержена им больше всего, ведь на нее приходится самая большая нагрузка от собственного веса тела.

Путь к здоровой пояснице нужно начать с выяснения причины болей – в каких ситуациях, как долго и как часто они появляются. Прострелы, «заклинивания» в спине при движении – сигнал от межпозвонковых дисков. Если поясница «ноет» после рабочего дня, долгих прогулок, возможная причина – перенапряжение мышц.

После самодиагностики следующий шаг – обращение к специалисту остеопату. Он проведет профессиональную диагностику и в зависимости от разновидности вашего разработает рекомендации. Чаще всего они включают упражнения и массаж, именно они являются одним из мощных факторов для профилактики и лечения болевых ощущений в пояснице.

При болях в пояснице используются несколько массажных методик: баночный, расслабляющий, медицинский классический, стоун-терапия, массаж шиацу, тайский массаж. Главная задача назначение здесь – снятие спазма мышц и и увеличении кровотока в страдающем сегменте. Конкретную методику и продолжительность назначает специалист после осмотра.



Интересные статьи для вас

Весна - время эмоций и перемен

Красота

Вода — источник жизни и красоты

Здоровье

Как выглядеть привлекательно в глазах противоположного пола?

Красота

Вакуумный массаж: терапевтичекое действие

Здоровье

Ботулотоксин в молодости?

Красота

Отделение ногтевой пластины

Здоровье

Деликатная проблема: прыщи на теле. Как с ними бороться?

Красота

Цель — идеальные губы

Красота

Как правильно выбрать косметолога?

Красота

Безопасный маникюр: как проверить стерильность инструментов?

Качество жизни

Возрастные изменения вашего тела: какими они бывают?

Здоровье

5 секретов девушек, чья кожа выглядит идеально

Красота

Зачем сочетать косметические уходы и аппаратные методики?

Красота

Менопауза — жизнь по-новому

Качество жизни

Радиоволновой нож Сургитрон против новообразований кожи: быстро, комфортно, безопасно

Здоровье